Aprenda a combinar alimentos, óleos e ervas para produzir mais sem estresse

Por Ian Ferraz
Foto: Divulgação

O manjericão é uma planta que abre nosso coração e nos convida a assumir a nossa essência. O óleo de Sálvia é famoso por promover clareza mental e diluir tristezas. Já o limão siciliano propicia a autoestima e o bem-estar. Todos os alimentos têm propriedades terapêuticas capazes de nos transformar, basta fazermos a combinação e o uso correto deles no nosso dia a dia.

Essa é a proposta do workshop online gratuito “Alimentos, óleos e ervas para produzir mais sem estresse”, oferecido pela terapeuta Vann Porath. Nele, os inscritos vão aprender mais sobre como usar frutas, oleaginosas e sementes para melhorar a autoestima, a concentração, melhorar a digestão e tonificar a mente, por exemplo.

Os encontros virtuais ocorrem nos dias 14, 16 e 17 de junho. Para ter acesso ao conteúdo, basta fazer a inscrição no site.

“Quando me entendi terapeuta assumi uma missão: ajudar as pessoas a se reconectarem com a sua essência primeira, conectando corpo, pensamento e emoção. Nos meus processos e cursos terapêuticos auxilio pessoas a ganharem segurança emocional dançando e desenhando, assim como a terem uma vida mais produtiva sem estresse através do uso das ervas medicinais, dos óleos essenciais e das propriedades terapêuticas dos alimentos”, explica Vann Porath.

Conheça a Vann

Vann Porath é terapeuta, mãe, dançarina apaixonada pelo poder das ervas medicinais, dos óleos essenciais e pelas propriedades terapêuticas das raízes, frutas, folhas, tubérculos e especiarias.

Vann é terapeuta ayurvédica, formada pela Escola Yoga Brahma Vidyalaya. Ela estuda e aplica a técnica de Constelação Familiar Sistêmica, de Aromaterapia – com estudos na França –, ensina dança terapêutica e promoveu diversos espetáculos pelo País. Vann Porath é mestre em Arte pela Universidade de Brasília (UnB) e licenciada em Artes Cênicas pela Universidade do Estado de Santa Catarina (Udesc). Ela também tem estudos e cursos pelo Brasil e também no Reino Unido e no Chile.

Até o momento, é a única brasileira formada em Life/Art Process, processo artístico-terapêutico desenvolvido pelas norte-americanas Anna e Daria Halprin, do Instituto Tamalpa, da Califórnia (EUA).

Dica:
Workshop online gratuito “Alimentos, óleos e ervas para produzir mais sem estresse” com a terapeuta Vann Porath
Dias 14, 16 e 17 de junho, sempre às 18h
Inscrições no link: https://www.vannporath.com/workshop
Mais informações: Vann Porath – 99222.1784