Da Redação
Foto: Divulgação
Diante do momento de pandemia do coronavírus, a rotina das refeições acaba se alterando e muitos pais têm se esforçado para levar uma opção nova a cada refeição. Ao longo dos dias, a criatividade cessa e o apetite dos pequenos diminui. Com o objetivo de ajudar as famílias a mostrar para os pequenos que o momento das refeições pode ser de diversão e aproveitando para incentivar uma alimentação mais equilibrada diante de tantos desafios, a Maurício de Sousa Produções desenvolveu o guia “Receitas para preparar com a turminha em casa”. Magali estampa a capa do guia e ensina o passo a passo das receitas desenvolvidas com orientação do programa Meu Pratinho Saudável, referência nacional em alimentação infantil, direcionada para crianças de 06 meses a 12 anos.
São 16 receitas com opções de café da manhã, almoço, lanche da tarde e jantar. Tudo isso com curiosidades ilustradas pela personagem. As alternativas são de dar água na boca e procuram dar alternativas simples que permitam o envolvimento das crianças no preparo e aproveitem bem os alimentos. Tem receita de pãozinho caseiro, batatinhas recheadas, pão de queijo de mandioquinha e até muffin de casca de abobrinha! Dá pra acreditar?
Para Mônica Sousa, diretora executiva da Mauricio de Sousa Produções, é preciso aproveitar o momento que estamos em casa para colocar em prática ações positivas e que agreguem bem estar a esse período. “É um ótimo momento para incentivar hábitos alimentares equilibrados. Preparar as receitas e realizar as refeições com toda a família é uma boa maneira de fazer isso e, de quebra, se divertir”, destaca.
O material será disponibilizado gratuitamente para download nas plataformas digitais da Turma da Mônica e do Meu Pratinho Saudável. (www.instagram.com/turmadamonica / www.instagram.com/meupratinho )
O programa “Meu Pratinho Saudável” é um modelo nutricional que serve como referência para uma alimentação saudável nas principais refeições, permitindo que as crianças identifiquem os ingredientes e quantidades adequadas para manter uma nutrição correta e balanceada. Tudo, claro, levando em consideração a realidade das famílias brasileiras. Com isso, o “Meu Pratinho Saudável” não só contribui para a redução dos níveis de obesidade infantil ao incentivar bons hábitos alimentares, mas também pratica a educação nutricional, item fundamental para que as crianças levem esse conhecimento para toda a vida, crescendo como adultos saudáveis.